รายละเอียด เมื่อวันที่ 3 สิงหาคม 2553 บุคลากร กศน.เกาะคา นำโดย ดร. ณราวัลย์ นันต๊ภูมิ ผอ.กศน.เกาะคา พร้อมด้วย นางสาวนาตยา วุฒิธนูทอง นางปวีณา ทองคำฟู ครูอาสาฯ และนางสุมาไร แป้นน้อย นายคมกฤษ แสงลูน ครูศูนย์การเรียนชุมชน ร่วมพิธีเปิด การฝึกอบรมโครงการ ปฏิบัติธรรม “ธรรมะสบายใจ” ร่วมกับผู้สูงอายุตำบลนาแก้ว ณ วัดจอมปิง หมู่ 5 ตำบลนาแก้ว อำเภอเกาะคา จังหวัดลำปาง โดยมี นายกฤษฎา แสงแก้ว นายกนายกเทศมนตรีตำบลนาแก้ว เป็นประธานในพิธีเปิด พร้อมนี้ได้มีพระวิทยากร พระปลัดนิรันดร์ อภิวฑฺโน ได้ให้ความรู้ในเรื่อง การอยู่อย่างพอเพียง จากนั้น ดร. ณราวัลย์ นันต๊ภูมิ ได้แนะนำวิธีการทำสมาธิอย่างง่ายให้ผู้เข้ารับการอบรม และนำฝึกปฏิบัติสมาธิ การเดินจงกรม ซึ่งได้รับความสนใจจากผู้เข้ารับการอบรมเป็นอย่างดี ในกิจกรรมดังกล่าวมีผู้เข้าร่วม จำนวน 140 คน นางสุมาไร แป้นน้อย ข่าว นายพงษ์กฤษณ์ อุปนันท์ ภาพ/ผู้บันทึก